警報が出るくらいヒドイ。韓国でのPM2.5対策って？

アニョハセヨ！

この時期、韓国は毎年空気が最悪ですㅠㅠ

日本でもちょうど花粉症シーズンですよね><

韓国は『ミセモンジ：미세먼지』、日本語で言うPM2.5が

すごくて、ソウル市から警報が出るレベルです・・・

今日はそのミセモンジについてお話ししようと思います。

そもそもPM2.5とは

PMとは『Particulate Matter=粒子状物質』のことなんです。

これは燃焼による塵、飛散した土壌、工場などで生じる粉塵、

車の排気ガス、黄砂などの有害物質のことを言います。

2.5というのは、大気中を浮遊している直径2.5㎛以下の微粒子を

意味しているんです！

PM2.5は、粒子の大きさが非常に小さいため、

肺の奥深くにまで入り込みやすく、ぜんそくや気管支炎などの

呼吸器系疾患、循環器系疾患のリスクを上昇させると考えられます。

特に呼吸器系や循環器系の病気をもつ方、

お年寄りや子どもなどは影響を受けやすいと考えられるので注意が必要です！

対策方法

一番良いことは、PM2.5がひどい日には外出しないということです。

家にいる場合でも換気は最小限にしないといけません。

やむを得ず外出する場合には、マスクの着用を！！！！

私はPM2.5がひどいと肌荒れも起こします><

あとは喉もガサガサ、イガイガします。

人体には悪影響でしかないのでみなさんお気をつけて・・・ㅠㅠ

対PM2.5のマスク

実は私も今までは使い捨ての普通のマスクを着用してたのですが、

最近韓国のニュースを見ていて、それでは意味がないと

言っていたんですね～????

ではどんなマスクをつければいいのか・・・

それは『KF80』以上のマスクです。

KFとは『Korea Filter』の略字で

食品医薬品安全庁が保健用マスクの性能を認定したマスクになります。

KFの後ろについている数字はマスクの粒子遮断性能の認定基準であり、等級で、

『KF80』は80％以上、『KF94』は94％以上、『KF99』は99％以上、

PM2.5の粒子を遮断することができるということなんです！

普通のマスクでは粉塵の遮断率が平均46％ほどで、

これは空気中の粉塵の半分以上はそのまま体内に取り込んでいることになります><

また性能の良い、布マスクもありますが、

それも一度洗うと粒子遮断率は22.8％まで下がります。

ですのでできればKF値が高いマスクを着用してください！！

マスクをしないと呼吸器系疾患、循環器系疾患のリスクは上がります( ；∀；)

みなさま気を付けて><